종교적으로 이번에 유월절 들어오고
무교절이들어와서 17시간동안
금식하게 되었다
처음금식이고 내인생에 몸에영양이
부족하면 더아프다주의여서
할까말까 고민이 많았는데 종교적으로
하나님에 고난에 동참하기위해서
요료법과 음양식사법도 하는데
금식 17시간 하게되었습니다
물도아예 금식이었는데 물과 음식은 안먹었지만
아침뇨는 너무아까워서 딱한번 마시고 오후5시까지
화장실한번 안가고 금식이 끝나자마자
바로 요를먹었는데
17시간 단식을하면서 몸이 갑자기 도지는듯이
더아프고 가슴이답답하면서아프고
음식도안먹어서 그런가 속쓰리고하더니
시간이 어느정도지나니
갑자기 몸이 편안해지더라구요
14시간이 지나니까요 최종적으로 음식안먹은시간은
밤 9시30분부터 음식안먹었고 다음날 오후
4시30분까지 요료법만 두번 마시고 아무것도
안먹었습니다 아침뇨를먹고 손이 떨리고
가슴이 답답하고 위가아프고 몸이덜덜떨리고해서
아 몸이더안좋아진건가?하면서 불안해도
참았더니 단식이좋다좋다 하더니 진짜
다음날 4시지나니 위장도 편안해지고 더좋아짐을
느꼈습니다
가끔가다 단식은 몸이정말좋아지는거같아요
사실이렇게 오래단식하는건 처음이에요
아 맞다그리고 음양식사법 한지 3주정도됐는데
가슴답답하면서 자면서 확 깨는증상이
3일전부터 갑자기 사라졌습니다
그리고 안깨고 아침까지 화장실안가고 기절하네요
11시가되면졸리구요 지금도 엄청 졸립니다
여러분들도 음양식사법 요료법하시게되면
가끔가다가 단식도 해주세요 단식도 몸에좋은거같네요
요즘 이상하게 올빼미 스타일인데 밤1시는 되야자는데
11시만되면 엄청 피곤하네요
몸이 달라진거같습니다
아무튼 후기는 나중에또올릴게요
너무피곤해서 이만쓰겠습니다
혹시 여러분들중에 음식먹고 속이바로 불편하면
바로 요로법드시면 속이 편안해집니다
여러분 모두 행복하세요