안녕하세요
행복이입니다
오늘은 치매에 도움되는 음식을 소개합니다
1.올리브유
올리브유를 하루에 두숫가락씩
아침저녁 드시면 도움이됩니다
낮는게아니고 더심해지지않습니다
저희할머니가 치매오기전이라 제가 챙겨드리고
호전되는지 지켜보고있기때문에 압니다
2.계란
계란은 심장통증 및 가슴답답한 증상
심장 두근거림을 절반 에서 3분에 1정도 줄여주고
어르신 건강에도움이됩니다
저희 할머니께서 가슴 답답하고 다리가
후들거리신다고해서 제가직접 해드려서
효과있음을 확인했고 저도 요료법하면서
알게되었습니다
3.야채스프건강법
유기농무 유기농당근 유기농우엉 유기농무청을
넣고 1시간 달인 물 입니다
이것을 드시고 더악화가 안되시고
좋아지시는 것을 확인했습니다
4.과일 채소류
과일 채소류가 좋습니다