안녕하십니까 음양식사법과 요료법을한지 벌써 8개월이 되었네요 저는 알벤다졸 복용으로인해 이번에 5일 요료법을 쉬었습니다 그러다가 어제오후부터 다시 먹었습니다 요료법을 안하니 바로 설사를 안하더군요 설사를 안하고 변비에 걸렸습니다 아침마다 똥싸는건 전부요료법 덕분이였나봅니다 어제는 한가지 깨달은게있습니다 음양식사법보다 더좋은것은 바로 요료법이라는것을요 어제는 교회다니다보니 교회에서 식사를하게 되었습니다 그러다보니 해산물이랑 해물먹게 되었고 먹자마자 심한 위장통증과 위가뒤틀리더군요 이래서는 안될거같아서 바로 요를 음용했고 통증이 줄어들더군요 그리고 요료법과 음양식사법 동시에실시했을때는 밤에잠을깊이 잤는데 알벤다졸때문에 요료법을안하니 3~4일차되니 새벽에계속 깨고 자고일어나면 식은땀이 장난이아니더군요 음양식사..